Havaların ısınması ve okulların tatil olmasıyla beraber tatil planları yapılmaya başlandı.
Deniz ve havuz mevsiminin başlamasıyla vajınal enfeksiyonların görülme sıklığı artabiliyor.
Öncelikle enfeksiyonlardan korunabilmek için genel sağlığımızın iyi olması gerekir .Bunun için sağlıklı beslenmek düzenli uyku ve egzersiz vücut direncimizi yükseltir.
Normalde kadınlarda adet dönemlerine göre değişen miktarlarda şeffaf , kokusuz ve renksiz akıntı olması doğaldır. Ancak bu akıntıda koku sarı yeşil renk değişikliği süt kesiği tarzı akıntı ve kaşıntı enfeksiyon olduğunu gösterir.Muayne ve tedavisi gerekir.
Genel olarak kadınlar adet öncesi dönemlerde hormonal dengenin östrojenin azalması yönünde olan değişiklik nedeniyle enfeksiyonlara daha açıktır. Adet öncesi artan karbonhidrat tüketme isteği, vajinal floradaki zaten var olan kandida (mantar) türlerinin artışına neden olabilir.Bu dönemde oluşan mantar enfeksiyonlarında karbonhidratsız diyet yapılarak bile floranın tekrar normale dönmesi sağlanabilir.
Havuz ve denize girdikten sonra ıslak mayoların değiştirilmesi ve duş alınması buralardan geçebilecek
enfeksiyonlara karşı bi önlem olabilir.
Havuz suyu enfekte olmasa bile havuz çevresi içindeki yüzeylerde mantar yapabilecek ajanlar yerleşmiş olabilir. Havuz kenarında oturmak bile bir bulaş yolu olabilir. Terlemeyle artan sıvı kaybının içilen su miktarı arttırılarak yerine konması önemlidir.Floranın bozulması bazen koku yapan vajınal enfeksiyonlaa sebep olabilir. Partnerler bu enfeksiyonların cinsel temas yoluyla birbirlerine taşıyabilirler. Bu nedenle oluşan enfeksiyonların tedavisi partner tedavsini de gerektirir.
Vajınada oluşan enfeksiyonlar asendan yolla idrar yoluna geçip sistit ve diğer idrar yolu enfeksiyonlarına neden olabilir. Probiyotik ve pirebiyotik içeren gıdaların (fermantasyon yoluyla elde edilmiş sirke yoğurt, kefir, ekşi maya ekmek) tüketilmesi hem bağırsak hem vajınal florayı korumak için gereklidir. Adet dönemlerinde vajınal tanpon kullanılarak havuza girildiğinde hemen değiştirlnelidir.
Genital bölge temizliği için ph sı uygun intim jel veya şampuanlar kullanilabilir. Kendisinde enfeksiyon bulguları olan kişiler başkalrının sağlığını düşünerek ortak havuzu kullanmamaları doğru olur.
takarnurhan
ŞAFAK HASTANESİ
Eskiedirne Asfaltı Hürriyet Malı. 124/B ve 255. Sk. No:16 Gaziosmanpaşa/İstanbul Telefon:0212 614 56 56