BEL, BOYUN VE DURUŞ BOZUKLUĞU YAŞAYANLAR İÇİN HAZIRLANAN PİLATES HİKAYESİ OLAN KİTAP RAFLARDA.

Pilates eğitmeni Büşra Oktay'ın kaleme aldığı Pilates Hikayem adlı kitap az kitap etiketi ile raflardaki yerini aldı.

BEL, BOYUN VE DURUŞ BOZUKLUĞU YAŞAYANLAR İÇİN HAZIRLANAN PİLATES HİKAYESİ OLAN KİTAP RAFLARDA.

Pilates eğitmeni Büşra Oktay'ın kaleme aldığı Pilates Hikayem adlı kitap az kitap etiketi ile raflardaki yerini aldı.

15 Mart 2022 Salı 12:41
568 Okunma
BEL, BOYUN VE DURUŞ BOZUKLUĞU YAŞAYANLAR İÇİN HAZIRLANAN PİLATES HİKAYESİ OLAN KİTAP RAFLARDA.
banner14
banner18

Sporun insan hayatında önemini bilmeyen yoktur. Pilates ile yolumun kesişmesi spora  olan ilgimi artırdı, profesyonel hâle getirdi. Pilates ile bir araya gelme hikâyemi, pilatesin gücünü, insan hayatına etkisini, olumlu yanlarını sizler ile paylaşmak istedim. “Pilates Hikâyem” bu yolda ilerleme hikâyemin yanında, spora ilginizi artıracak. Kitap içerisinde Bel boyun ağrılarına  ve duruş bozukluğuna iyi gelecek egzersiz hareketleri ile okuyuculara evlerinde yapabilecekleri hareketler konusunda tüyolar yer alıyor.

Pilates Hikayem adlı kitapta  holistik beslenme uzmanı F. Anjel Sürmeli, bizlerle spor kadar beslenmenin ne kadar önemli olduğunun bilgilerini paylaşıyor. Sağlıklı yaşam ve Sağlıklı beslenme konusunda kitap severlere verdiği bilgiler okuyuculardan tam not alarak kısa sürede en çok satan kitaplar arasında yer almayı başardı. 

Göktürk Dergisi

Son Güncelleme: 15.03.2022 12:46
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner23

banner24