Dyt. Burcu Konar
Tüm Makaleleri
RAMAZAN BAYRAMINDA BESLENME
Bayramda tatlı sohbetler ederken elbette tatlı yemeklerin de ikramı kaçınılmaz oluyor. Güzel yönleri olduğu kadar, kilo verme sürecinde olan kişiler için bayram bazen de stresli hale gelebiliyor.
KIŞ MEVSİMİNDE SAĞLIKLI BESLENME VE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Güçlü bir bağışıklık için su tüketimini ihmal etmemeliyiz.
EMZİREN ANNE BESLENMESİ
Emziren annenin süt salınımında ve veriminde pek çok faktör rol oynar. Bunlardan birincisi çevresel faktör olan beslenmedir. Kötü bir beslenmeyle sütümüz azalabilir ve/veya verimli olmayabilir. Sağlık...
