Kış Aylarında Beslenme Köşe Yazısı

Diyetisyen Elif Bilgin Baş'ın kaleme aldığı "Kış Aylarında Beslenme" Konulu Köşe Yazısı

Kış Aylarında Beslenme Köşe Yazısı

Diyetisyen Elif Bilgin Baş'ın kaleme aldığı "Kış Aylarında Beslenme" Konulu Köşe Yazısı

12 Ocak 2018 Cuma 13:08
1041 Okunma
Kış Aylarında Beslenme Köşe Yazısı
banner14
banner18

Mevsim Değişikliği, Havanın Soğuması :  Sıcaklıklar düştüğü  için vücut bir savunma mekanizması oluşturuyor ve vücudu sıcak tutmak için yağ dokusunu artırma eğilimine gidiyor. Fazladan alınan karbonhidratlar ise vücutta yağ olarak depolanıyor. Özellikle şekerli besinler tüketildiğinde kan şekeri hızlı bir şekilde yükseldiğinden vücut ısısı aniden artıyor .Bu nedenle sıcaklıklar düştüğünde insanların şeker ve şekerli besinleri tüketiminin arttığı görülür.

Devamını Okumak İçin Tıklayın

Göktürk Dergisi

Son Güncelleme: 19.01.2018 17:49
Anahtar Kelimeler:
KışBeslenme
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner23

banner24