Ziyarette esnafa hayırlı işler ve bereketli kazançlar dilenirken, gösterilen misafirperverlik dolayısıyla Halit Dokur ve taksi durağı çalışanlarına teşekkür edildi.

Ardından “İstanbul Aklımızda, Söz Muhtarlarımızda” temasıyla düzenlenen toplantıda Eyüpsultan’ın mahalle muhtarlarıyla buluşan Volkan Yılmaz, ilçenin öncelikli ihtiyaçlarını ve mahallelerin taleplerini dinledi. Toplantıya İl Sekreteri Mehmet Çamur, İl Muhasibi Turgay Özbaş, İkinci Bölge Başkanı Ahmet Yasak, İl Başkan Yardımcıları Burak Tatar ve Mustafa Karaçam’ın yanı sıra Eyüpsultan Muhtarlar Derneği Başkanı Hüseyin Bilek, ilçe yöneticileri ve mahalle muhtarları katıldı.

Görüşmede mahallelerin sorunları, çözüm önerileri ve yerel yönetimlere ilişkin beklentiler değerlendirildi.

Programın son bölümünde ise Volkan Yılmaz ve beraberindeki heyet, Eyüpsultan’da faaliyet gösteren esnafları ziyaret ederek iş yerlerini tek tek dolaştı. Esnaflarla sohbet eden Yılmaz, hayırlı işler ve bereketli kazançlar temennisinde bulunurken, vatandaşların görüş ve taleplerini de dinledi.

Eyüpsultan’da gün boyu devam eden temaslarda birlik ve istişare vurgusu öne çıkarken, gerçekleştirilen ziyaretler vatandaşlar ve esnaf tarafından ilgiyle karşılandı.

Buluşmada vatandaşların görüş, talep ve önerileri dinlenirken; kadınların aile yapısındaki güçlü rolü, üretime sundukları katkı ve toplumsal hayattaki fedakârlıkları üzerine değerlendirmelerde bulunuldu. Program boyunca teşkilat mensupları, vatandaşlarla birebir temas kurarak gönül bağlarını güçlendirmeyi hedeflediklerini ifade etti.

İl Başkan Yardımcısı Büşra Düzgün Kaya, Milliyetçi Hareket Partisi’nin kadınların her alanda daha güçlü şekilde yer almasını önemsediğini belirterek, teşkilat çalışmalarının İstanbul’un 39 ilçesinde aralıksız sürdüğünü ifade etti.

İstişareyi esas alan teşkilat anlayışımızla; ortak aklın rehberliğinde, güçlü teşkilat yapımız ve gönüllülerimizin özverili katkılarıyla bağımlılıklardan uzak, sağlıklı ve güçlü bir toplum inşa etme hedefi doğrultusunda çalışmalarımızı azim ve kararlılıkla sürdürüyoruz.

Birlik, istişare ve dayanışma ruhuyla yürüttüğümüz her çalışma; bağımlılıkla mücadelede daha güçlü bir yarın inşa etme hedefimize katkı sunmaya devam ediyor.

Nazik ev sahiplikleri dolayısıyla İlim Yayma Cemiyeti Genel Merkezi’ne teşekkür ediyor, toplantımızın hayırlara vesile olmasını temenni ediyoruz.

Birkaç saniyelik görüntü hayatını değiştirmişti Nusret elleriyle et yedirdi

Ekrana yansıyan o kısa görüntü, güzelliğiyle dikkat çeken Gona'nın hayatında büyük bir değişime neden oldu.

TAKİPÇİ SAYISI HIZLA ARTTI

Sosyal medyada kısa sürede ilgi odağı haline gelen Gona'nın yaklaşık 100 takipçiye sahip Instagram hesabı yalnızca bir hafta içinde 150 bin takipçiye ulaştı. Bugün ise Gona'nın Instagram'da yaklaşık 340 bin takipçisi bulunuyor.

"TAM ANLAMIYLA ÇILGINLIKTI"

Gona, yaşadığı süreçle ilgili şu ifadeleri kullanmıştı: "Maçtan sonra eve gittim ve hiçbir şeyin farkında değildim. Tam anlamıyla çılgınlıktı.

Birkaç saniyelik görüntü hayatını değiştirmişti Nusret elleriyle et yedirdi

Maça gitmek gibi bu kadar basit bir şeyin bu kadar ilgi uyandıracağını hiç düşünmemiştim."

NUSRET ELLERİYLE YEDİRDİ

Ünlü et ustası Nusret Gökçe, bu kez Marigona Gona ile bir araya gelmesiyle gündeme geldi. Gona, Nusret'in kendisine servis yaptığı anları sosyal medya hesabından paylaştı.

Birkaç saniyelik görüntü hayatını değiştirmişti Nusret elleriyle et yedirdi

Paylaşılan görüntülerde Nusret'in Marigona Gona'ya elleriyle et ikram ettiği görüldü.

Edinilen bilgilere göre soruşturma, Kahveci'nin eski eşi tarafından yapılan şikâyet üzerine başlatıldı. İddialar kapsamında "hakaret", "tehdit" ve "aile hukukundan kaynaklanan yükümlülüklerin ihlali" suçlamalarıyla işlem yapıldığı öğrenildi.

Emniyetteki ifade işlemlerinin ardından Kahveci'nin adliyeye sevk edilmesi bekleniyor. Soruşturma kapsamında savcılık tarafından incelemelerin devam ettiği belirtilirken, olayla ilgili resmi açıklamaların ilerleyen süreçte yapılması bekleniyor.

Öte yandan, soruşturmanın devam etmesi nedeniyle yargı süreci sonuçlanıncaya kadar suçlamalara ilişkin nihai kararın adli makamlar tarafından verileceği ifade edildi.

The Istanbul Police Department's Traffic Control Branch announced that, as part of the measures taken, traffic flow on the main arteries leading to the event area will be controlled, and necessary directions will be given by the teams.

Authorities urged drivers planning to use the route during the specified hours to choose alternative routes and follow updated traffic announcements to avoid traffic congestion.

Türkiye'nin Karadeniz, Doğu Akdeniz ve Boğazlar üzerindeki stratejik önemine vurgu yapan Bahçeli, Ankara'da düzenlenecek NATO Zirvesi'nin, Türkiye'nin uluslararası güvenlik politikalarındaki etkisini bir kez daha ortaya koyacağını dile getirdi. Türkiye'nin ittifakın geleceğinin şekillenmesinde belirleyici ülkelerden biri olacağını savundu.

Konuşmasında savunma sanayisindeki gelişmelere de değinen Bahçeli, yerli ve milli projelerin Türkiye'nin caydırıcılık gücünü artırdığını söyledi. Ayrıca askeri hastanelerin yeniden açılmasının milli güvenlik açısından önemli olduğunu belirterek, bu konunun yeniden değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.

In his defense at the sentencing hearing held at the Bolu 5th Criminal Court of First Instance, Özcan argued that the opinion on the merits of the case was incomplete, stating that the alleged actions could not be considered as the execution of the crime, and requested his acquittal.

The court panel acquitted Tanju Özcan of the "hate and discrimination" charges following the trial. The case was opened based on complaints filed after Özcan's decisions during his time as mayor to cut social aid to refugees, increase water tariffs, and introduce marriage fees for foreign nationals.

On the other hand, it was reported that Özcan's detention continues within the scope of a separate investigation into "extortion through coercion."

Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün son değerlendirmelerine göre özellikle perşembe günü sabah saatlerinden itibaren Avrupa Yakası’nın bazı ilçelerinde yerel olarak kuvvetli sağanak ve gök gürültülü yağışların etkili olması bekleniyor.

Valilik açıklamasında, yağışlarla birlikte zaman zaman kuvvetli rüzgarın da görülebileceği belirtilirken; sel, su baskını, yıldırım, yerel dolu yağışı ve ulaşımda yaşanabilecek aksamalara karşı tedbirli olunması istendi. Özellikle düşük kotlu bölgelerde yaşayan vatandaşların ve sürücülerin olası olumsuzluklara karşı dikkatli davranmaları gerektiği vurgulandı.

Yetkililer, zorunlu olmadıkça olumsuz hava koşullarında trafiğe çıkılmamasını, araçların su baskını riski bulunan noktalara park edilmemesini ve ani yağış anlarında dere yatakları ile taşkın riski bulunan alanlardan uzak durulmasını önerdi. Ayrıca yıldırım riskine karşı açık alanlarda bulunulmaması ve Meteoroloji ile Valiliğin yapacağı güncel duyuruların takip edilmesi çağrısında bulunuldu.

Meteoroloji uzmanları, yağışların kısa süreli olmasına rağmen yer yer kuvvetli şekilde etkili olabileceğini belirterek, özellikle sabah ve öğle saatlerinde hava koşullarının günlük yaşamı olumsuz etkileyebileceği uyarısını yaptı. Kent genelinde hava sıcaklıklarının da yağışla birlikte birkaç derece düşmesi bekleniyor.

AK Parti Grup Başkanvekili Leyla Şahin Usta'nın açıklamaları şu şekilde; Gazi Meclisimiz bünyesinde oluşturulan ve çocukların suça sürüklenmesine neden olan etkenlerin tüm yönleriyle araştırılması, koruyucu ve önleyici mekanizmaların geliştirilmesi ile çocukların toplumsal yaşama daha etkin katılımını sağlayacak adımların belirlenmesi amacıyla kurulan Meclis Araştırması Komisyonu çalışmalarını tamamlayarak hazırladığı raporu Türkiye Büyük Millet Meclisi Başkanlığı'na sundu.

Teklifin hazırlanma sürecinde söz konusu rapordan da yararlanarak, değerli komisyon üyelerimizle birlikte yürüttüğümüz çalışmalar sonucunda hazırladığımız kanun teklifini bugün kamuoyuyla paylaşmak istiyoruz. Bu anlayış doğrultusunda hazırlanan teklifin ülkemiz, milletimiz ve tüm vatandaşlarımız için hayırlı olmasını diliyoruz. Teklif kapsamında 7 ayrı kanunda değişiklik ve düzenleme öngörülürken, yürürlük ve yürütme hükümleriyle birlikte toplam 18 maddeden oluşmaktadır. Düzenlemede suçun önlenmesi, caydırıcılığın artırılması, vatandaşların can güvenliğinin korunması, toplumsal huzurun güçlendirilmesi, infaz adaletinin sağlanması ile çocukların korunması ve daha etkin şekilde rehabilite edilmesine yönelik önemli hükümler yer almaktadır. Şimdi teklif kapsamında yer alan düzenlemeler hakkında sizlere bazı bilgiler aktarmak istiyorum.

Çocukların suça karışması yalnızca Türkiye'nin değil, dünyanın birçok ülkesinin mücadele ettiği çok yönlü bir sorun olarak öne çıkmaktadır. Son yıllarda çocukların yer aldığı ağır şiddet olaylarının artması, suç işleme yaşının giderek düşmesi ve çocukların suç örgütleri tarafından istismar edilmesi, mevcut sistemin günümüz şartlarına uygun şekilde yeniden ele alınmasını zorunlu kılmıştır.

"HAPİS CEZALARININ ALT VE ÜST SINIRLARI ARTIRILMAKTA"

Bu kapsamda teklifimizle Türk Ceza Kanunu'nun 31. maddesinin ikinci ve üçüncü fıkralarında yapılan değişiklikler doğrultusunda hapis cezalarının alt ve üst sınırları yükseltilmektedir. Ayrıca kasta dayalı kusurun ağırlığı, suçun işlenme amacı, işleniş biçimi ve failin daha önce kasten işlediği bir suç nedeniyle hapis cezasına mahkûm olup olmadığı dikkate alınarak, kasten öldürme ile neticesi sebebiyle ağırlaştırılmış yaralama suçlarını işleyen 15-18 yaş grubundaki çocuklar açısından hâkimin takdirine bağlı olarak herhangi bir ceza indirimi uygulanmamasına imkân tanınmaktadır. Böylece belirtilen şartların oluşması halinde, yine hâkimin takdiriyle 15-18 yaş grubundaki çocuklara müebbet hapis ya da ağırlaştırılmış müebbet hapis cezası verilebilmesinin önü açılmaktadır.

Aynı şekilde kasten öldürme ve neticesi sebebiyle ağırlaştırılmış yaralama suçlarını işleyen 12-15 yaş grubundaki çocuklar için de belirli koşulların oluşması halinde hâkime takdir yetkisi verilerek daha sınırlı ceza indirimi uygulanabilmesine ve ceza verilmesine olanak sağlanmaktadır. Ayrıca Türk Ceza Kanunu'nda tekerrür hükümlerinin uygulanma yaşı 18'den 15'e indirilerek özellikle suç örgütlerinin 15-18 yaş grubundaki çocukları suçta kullanmasının önüne geçilmesi ve caydırıcılığın artırılması hedeflenmektedir.

Teklifte, çocuğun gelişimindeki aile sorumluluğu dikkate alınarak Türk Ceza Kanunu'nda düzenlenen aile hukukundan doğan yükümlülüğün ihlali suçuna ilişkin cezaların alt ve üst sınırları da yükseltilmektedir. Aile hukukundan kaynaklanan yükümlülüğün ihlali sonucunda çocuğun kasten öldürme veya neticesi sebebiyle ağırlaştırılmış yaralama suçunu işlemesi halinde, bu madde kapsamında ebeveynlere verilecek cezanın yarısından iki katına kadar artırılması öngörülerek ailenin çocuk üzerindeki sorumluluğunun daha da güçlendirilmesi amaçlanmaktadır.

Kıymetli basın mensupları. Teklif kapsamında çocuklara yönelik infaz sisteminin etkinliğini artıracak önemli düzenlemeler de yer almaktadır. Buna göre çocuk hükümlülerin hapis cezalarının doğrudan çocuk eğitim evlerinde infaz edilmesi yerine, öncelikle çocuk kapalı ceza infaz kurumlarında infaza başlanması, iyi hâlli olduklarının tespit edilmesi halinde ise eğitim evlerine geçiş yapabilmelerine imkân sağlayan bir düzenleme getirilmektedir.

Mevcut uygulamada çocuk hükümlülerin cezalarının infazına doğrudan çocuk eğitim evlerinde başlanırken, yeni düzenlemeyle hâkimin iyi hâl değerlendirmesi yapabilmesine imkân sağlamak amacıyla, kapsamlı bir heyet raporunun da bulunması şartıyla çocukların eğitim evlerine ayrılmasına ilişkin koşullar yeniden belirlenmektedir. Çocuk hükümlülerin doğrudan çocuk eğitim evlerinde infaz edilecek cezaları ile çocuk kapalı ceza infaz kurumlarından eğitim evlerine geçiş süreçlerine ilişkin ayrıntılı hükümler de kanun teklifinde yer almaktadır. Türk Ceza Kanunu'nda düzenlenen kasten öldürme, cinsel dokunulmazlığa karşı işlenen suçlar, uyuşturucu veya uyarıcı madde imal ve ticareti ile suç işlemek amacıyla örgüt kurma suçlarında koşullu salıverilme süresi hesaplanırken, çocuğun 15 yaşını dolduruncaya kadar infaz kurumunda geçirdiği bir günün iki gün sayılması uygulaması kaldırılacaktır. Bunun yerine bir gün, bir gün olarak değerlendirilecektir. Böylece bu suçlar bakımından ceza indirimi uygulanmasının önüne geçilecektir. Söz konusu düzenleme yalnızca kasten öldürme, cinsel dokunulmazlığa karşı işlenen suçlar, uyuşturucu veya uyarıcı madde imal ve ticareti ile suç işlemek amacıyla örgüt kurma suçları açısından geçerli olacaktır. Teklifte toplum güvenliğini artırmaya yönelik önemli hükümler de bulunmaktadır. Bu çerçevede ateşli silahını gerekli dikkat ve özeni göstermeden muhafaza ederek silahın çocukların eline geçmesine neden olan kişilere bir yıldan üç yıla kadar hapis cezası verilmesi öngörülmektedir. Ayrıca Kabahatler Kanunu'na yeni bir madde eklenmektedir. Bu düzenlemeyle 6136 sayılı Ateşli Silahlar ve Bıçaklar ile Diğer Aletler Hakkında Kanun kapsamı dışında kalan kesici, delici ve bereleyici aletlerin çocuklara satılması, çocuklar tarafından satın alınması ve taşınması yasaklanarak bu fiiller için idari yaptırımlar getirilmektedir. Böylece çocukların tehlikeli silah ve aletlere kolay erişiminin engellenmesi, çocukların korunması, şiddet olaylarının azaltılması ve toplum güvenliğinin güçlendirilmesi amaçlanmaktadır. Teklifle çocuk adalet sistemini; çocuğun korunması, rehabilitasyonu ve yeniden topluma kazandırılmasını esas alan bütüncül bir anlayışla daha da güçlendirmeyi hedefledik.

Bu kapsamda çocuk hakları yaklaşımı doğrultusunda mevzuatta yer alan "suça sürüklenen çocuk" ibaresi yerine "adli süreçteki çocuk" ifadesi kullanılacak, böylece hakkında kesinleşmiş bir yargı kararı bulunmayan çocuklar açısından masumiyet karinesini ve çocuk odaklı yaklaşımı daha güçlü biçimde yansıtan bir terminoloji benimsenmesi amaçlanmaktadır. Ceza sorumluluğu bulunmayan çocuklar için barınma, eğitim, sağlık, danışmanlık ve bakım gibi koruyucu ve destekleyici tedbirlerin yanı sıra sosyal ve toplumsal hizmetler tedbiri, dijital risklerden korunma tedbiri, kitap ve kütüphane tedbiri, çevreye saygı ve çevre temizliği tedbiri ile tütün, nikotin, alkol, kumar, uyuşturucu ve uyarıcı madde bağımlılığı ile davranışsal bağımlılıklara yönelik yeni yönlendirme tedbirleri de kanun teklifine eklenmektedir. Böylelikle cezai sorumluluğu bulunmayan çocukların daha etkin şekilde rehabilite edilmesi ve toplumsal yaşama hazırlanması hedeflenmektedir. Akıl sağlığı, alkol, uyuşturucu, diğer bağımlılıklar ya da dijital bağımlılık nedeniyle kendisi veya çevresi için ciddi tehlike oluşturan çocukların ihtiyaç duydukları tedavi ve koruma hizmetlerine gecikmeden ulaşabilmesi amacıyla hastane ile adliye arasında hızlı ve etkili karar alınmasını sağlayacak yeni bir mekanizma kurulmaktadır. Bu düzenlemeyle çocuklara yönelik acil sağlık koruma tedbiri de hayata geçirilmektedir. Çocuk hakkında kamu davası açılması durumunda ilgili kamu kurumlarının sürece zamanında dahil edilmesi sağlanarak adli süreç ile eğitim ve sosyal hizmet mekanizmaları arasında etkin iş birliği kurulması amaçlanmaktadır. Buna göre bir çocuk hakkında kamu davası açıldığında Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı ile Milli Eğitim Bakanlığı da süreç hakkında bilgilendirilecektir. Çocuklar hakkında hükmün açıklanmasının geri bırakılmasına karar verilmesi halinde ise denetimli serbestlik sürecinde eğitim, sosyal uyum ve rehabilitasyonu destekleyen yönlendirme tedbirlerinin uygulanmasına da imkân tanınacaktır. Sosyal inceleme raporlarının yargılama sürecinde daha etkin kullanılmasını sağlamak amacıyla, 15 yaşını doldurmamış çocuklar hakkında sosyal inceleme raporu alınmadan iddianame düzenlenmesi iddianamenin iade sebepleri arasına eklenecektir. Başka bir ifadeyle, 15 yaşını doldurmamış bir çocuk hakkında iddianame hazırlanabilmesi için sosyal inceleme raporunun mutlaka düzenlenmiş olması gerekecektir. Son olarak çocuklar hakkında verilen koruyucu ve destekleyici tedbir kararlarının etkin şekilde uygulanabilmesi amacıyla kurumlar arasındaki koordinasyon güçlendirilecek, anne, baba, vasi ve bakımından sorumlu kişilerin bu kararlara uygun hareket etmelerini sağlayacak yaptırımlar da getirilecektir. Böylece çocukların üstün yararını esas alan, koruyucu ve önleyici mekanizmaları güçlendiren, rehabilitasyonu önceleyen ve ilgili kurumların eş güdüm içinde çalışmasını sağlayan daha etkin bir çocuk koruma sisteminin oluşturulması hedeflenmektedir.

Kıymetli basın mensupları, Adalet ve Kalkınma Partisi olarak tüm çalışmalarımızı hukuk devleti ilkesinin geliştirilmesi ve adalet sisteminin daha da güçlendirilmesi amacıyla sürdürüyoruz. Bugün Türkiye Büyük Millet Meclisi Başkanlığı'na sunduğumuz bu teklif ile suç ve suçlulukla mücadelenin yanı sıra çocuklarımızın korunması ve rehabilite edilmesi adına önemli bir adım atıyoruz. Bu vesileyle teklifimizin ülkemize ve aziz milletimize hayırlı olmasını diliyor, sizleri ve tüm vatandaşlarımızı saygıyla selamlıyorum.

Çocukların fiziksel, sosyal ve kişisel gelişimlerine katkı sağlamayı amaçlayan kamp programı kapsamında katılımcılar; okçuluk, oryantiring, drama, bisiklet, atletizm, doğada yaşam ve tırmanma gibi birçok farklı branşta eğitim alıyor.

Alanında uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen etkinlikler sayesinde çocuklar hem yeni beceriler kazanıyor hem de takım çalışması, paylaşma ve dayanışma kültürünü pekiştiriyor.

Doğal ortamda gerçekleştirilen kamp süresince çocuklar, eğitici ve sportif faaliyetlerin yanı sıra doğayla güçlü bir bağ kurarak keyifli bir yaz dönemi geçiriyor. Farklı etkinliklerle zenginleştirilen kamp programı, katılımcılara hem eğlenceli hem de öğretici bir deneyim sunarken, unutulmaz anılar biriktirmelerine de olanak sağlıyor.

Eyüpsultan Belediyesi Çiftalan Gençlik Kampı, yaz dönemi boyunca çocukların güvenli, verimli ve doğayla iç içe vakit geçirebilecekleri önemli merkezlerden biri olarak hizmet vermeye devam ediyor.

Detaylı bilgi ve kayıt için: https://spor.istanbul/doga-kampi/

CENAZE PROGRAMI BELLİ OLDU

Haberlerimizi Google’da Takip Edin

En güncel haberlere ve son dakika gelişmelerine Google üzerinden anında ulaşmak için bizi favorilerinize ekleyin.

Google’da tercih edilen
kaynak olarak ekleyin

Acı haberi duyuran senarist Özgür Aksoy, cenaze bilgilerini de paylaştı. Beyhan Benek Akbaş’ın cenazesinin bugün (13 Temmuz Pazartesi) Üsküdar Şakirin Camii’nde ikindi namazına müteakip kılınacak cenaze namazının ardından Karacaahmet Mezarlığı’nda toprağa verileceği öğrenildi.

İKİ KEZ BOŞANIP ÜÇ KEZ EVLENDİLER

Beyhan Benek Akbaş ile Aydemir Akbaş’ın yıllara yayılan ilişkisi, sanat dünyasının en çok konuşulan aşk hikâyelerinden biri olmuştu. Çift, ilk olarak 1964 yılında nikah masasına oturdu. Zaman içinde iki kez boşanan ikili, toplam üç kez evlendi. Aydemir Akbaş’ın vefatının ardından gelen bu acı haber, sevenlerini yasa boğdu.

OĞUZHAN KOÇ'UN TATİL KARELERİ GÜNDEM OLDU

Paylaşılan görüntülerin ardından sosyal medya kullanıcıları iki farklı görüş etrafında buluştu. Bazı kullanıcılar Oğuzhan Koç'un son dönemde spor ve beslenme düzenine önem verdiğini savunurken, bazıları ise karın bölgesindeki belirgin görünüm nedeniyle estetik müdahale ihtimalini gündeme taşıdı.

Haberlerimizi Google’da Takip Edin

En güncel haberlere ve son dakika gelişmelerine Google üzerinden anında ulaşmak için bizi favorilerinize ekleyin.

Google’da tercih edilen
kaynak olarak ekleyin

Ancak Oğuzhan Koç'un estetik operasyon geçirdiğine ilişkin herhangi bir doğrulanmış bilgi ya da açıklama bulunmuyor. Uzmanlar ise tek bir fotoğraf üzerinden kesin bir değerlendirme yapmanın mümkün olmadığını vurguluyor.

FOTOĞRAFA BAKARAK ESTETİK YORUMU YAPILABİLİR Mİ?

Sosyal medyada başlayan tartışmaların ardından Milliyet.com.tr olarak konuyu iki farklı uzmana sorduk. Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi uzmanı Prof. Dr. Naci Karacaoğlan ile Fitness Eğitmeni Berkay Türkkan, fotoğraflar üzerinden yapılan yorumların ne kadar sağlıklı olduğu, karın kaslarının doğal yollarla ne kadar belirginleşebileceği ve son yıllarda erkeklerde artan estetik taleplerini değerlendirdi.

'HER VÜCUDA YAPILMIYOR'

Alaçatı'dan gelen kareler sosyal medyayı ikiye böldü. Kimileri "Disiplinli sporun sonucu" dedi, kimileri ise "Six-pack estetiği olabilir" yorumunda bulundu. Peki yalnızca fotoğrafa bakarak böyle bir değerlendirme yapmak mümkün mü?

Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Naci Karacaoğlan, six-pack estetiğinin herkes için uygun bir işlem olmadığını söyledi. Karacaoğlan, operasyon öncesinde hastaların belirli kriterleri karşılaması gerektiğini belirterek şu ifadeleri kullandı:

"Tıbbi olarak bir kişiye six-pack ameliyatı uygulayabilmemiz için öncelikle vücut kitle indeksinin (VKİ) 30'un altında olması gerekiyor. Bunun yanında genel vücut yağ oranının erkeklerde yüzde 10-15, kadınlarda ise yüzde 15-20 aralığında olması ideal kabul edilir. Bu kriterleri karşılayan hastalarda çok daha başarılı ve doğal sonuçlar elde edebiliyoruz. Her vücut tipine bu ameliyat uygun değildir.

"KARIN KASI EN ZOR ŞEKİLLENEN BÖLGE"

Kol ve bacak bölgelerinde kas gelişimi sporla daha kolay sağlanabilirken, karın bölgesinde belirgin six-pack görünümü elde etmek oldukça yoğun ve disiplinli bir antrenman süreci gerektirir. Bu nedenle en ideal adaylar, düzenli spor yapan, sağlıklı beslenen ancak karın kaslarını belirginleştirmekte zorlanan kişilerdir. Bu hastalarda Vaser liposuction yöntemiyle anatomik yapıya uygun şekilde six-pack görünümü oluşturulabilir.

SİX-PACK YAPTIRANLARI BEKLEYEN EN BÜYÜK RİSK

Bu operasyonun başarısı yalnızca cerrahın deneyimine bağlı değildir. Hastanın ameliyat öncesindeki genel sağlık durumu, beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı kadar ameliyat sonrasında da bu düzeni koruması büyük önem taşır. Hastanın operasyon sonrasında kilo almaması gerekir. Aksi halde elde edilen estetik görünüm zamanla bozulabilir ve operasyonun başarısı olumsuz etkilenebilir.

ERKEKLERDE SİX-PACK ESTETİĞİ NE KADAR YAYGIN?

Erkekler arasında six-pack ameliyatının çok yaygın yapıldığını söyleyemeyiz. Ancak genel liposuction operasyonları estetik cerrahide oldukça sık uygulanan işlemler arasındadır. Düzenli spor yapmayan ve sağlıklı yaşam alışkanlığı bulunmayan kişilerin bu ameliyattan beklentilerinin gerçekçi olması gerekir. Six-pack ameliyatı en sık genç ve orta yaş grubundaki hastalar tarafından tercih edilmektedir."

TARTIŞMAYI BİTİRECEK DETAY: VÜCUTTAKİ UYUMSUZLUK

Sosyal medyada Oğuzhan Koç'un tatil kareleri üzerinden yapılan yorumları değerlendiren Fitness Eğitmeni Berkay Türkkan ise tek bir fotoğrafla kesin bir sonuca varılamayacağını ancak sporcu gözüyle bazı noktaların dikkat çektiğini söyledi.

Türkkan, şu değerlendirmede bulundu:

"Fotoğraflara sporcu gözüyle baktığımda vücudun farklı bölgeleri arasında belirgin bir tutarsızlık göze çarpıyor. Karın bölgesinde bu denli keskin bir görünüme sahip kişilerde genellikle omuz, kol, göğüs ve bacaklarda da benzer bir keskinlik ve kas kütlesi beklenir. Bu bölgeler arasındaki uyumsuzluk dikkat çekici.

"BELİRGİN KARIN KASI İÇİN EN AZ 1 YIL GEREKİYOR"

Doğal yollarla bu seviyede karın kası görünürlüğüne ulaşmak disiplinli antrenman ve düşük vücut yağ oranı gerektiriyor. Erkeklerde %12 ve altındaki vücut yağ oranlarında karın kasları belirginleşiyor. Vücut yağ oranınıza ve başlangıç noktanıza bağlı olmakla birlikte minimum bir yıllık ciddi bir çalışmadan bahsediyoruz. Doğal gelişimde kaslar hareket ettikçe şekil değiştiriyor, vücudun geri kalanıyla organik bir bütün oluşturuyor. Estetik müdahalede ise kaslar daha durağan ve izole görünüyor, hareket halinde bile aynı keskinliği koruyor."

"DOĞAL KASLA ESTETİK GÖRÜNÜM ARASINDA FARK VAR"

Sporla kazanılan kas görünümü ile estetik müdahale sonrası oluşan görünümün bazı farklılıklar gösterebildiğini belirten Türkkan, şunları söyledi:

"Doğal gelişimde kaslar hareket ettikçe şekil değiştiriyor, vücudun geri kalanıyla organik bir bütün oluşturuyor. Estetik müdahalede ise kaslar daha durağan ve izole görünüyor, hareket halinde bile aynı keskinliği koruyor."

Ancak Türkkan, doğru beslenme ve uzun yıllar süren disiplinli antrenmanla benzer bir fiziğin doğal yollarla da elde edilebileceğinin altını çizdi.

"Beslenme ve antrenman uzun yıllar boyunca düzenli ve doğru şekilde sürdürüldüğünde bu seviyeye doğal yollarla ulaşmak mümkün. Burada tüm vücuduyla orantılı gelişmiş bir fizikten bahsediyorum."

"KARIN KASI YAPMAK DEĞİL, ONU KORUMAK DAHA ZOR"

Fitness eğitmeni, birçok kişinin düşündüğünün aksine en zor kısmın karın kasını geliştirmek değil, görünür halde tutabilmek olduğunu söyledi.

"Karın kaslarına hacim kazandırmak antrenmanla mümkün. Ama o kasları görünür kılacak yağ oranına ulaşmak ve bunu sürdürmek tamamen beslenmeyle ilgili. İşte bu kısım çok daha zor. Çoğu insan karın egzersizlerini düzenli yapıyor ama beslenme disiplinini uzun vadede koruyamıyor. Bu yüzden görünür karın kaslarına sahip olanların sayısı bu kadar az."

"ERKEKLERDE YENİ GÜZELLİK STANDARDI OLUŞTU"

Türkkan, sosyal medya ve dijital platformların erkeklerin beden algısını önemli ölçüde değiştirdiğini belirterek şu ifadeleri kullandı:

"Kesinlikle dönüştü. Kıvanç Tatlıtuğ'dan Chris Hemsworth'a, Chris Evans ve Christian Bale'e kadar dizi ve filmlerdeki isimlerin vücutları sürekli gündemde olduğu için erkekler ister istemez bu fiziği bir hedef olarak görmeye başlıyor. Ama bu görüntünün arkasında ne olduğunu, yani ne kadar antrenman ve beslenme disiplini gerektirdiğini çoğu zaman görmüyor ya da görmek istemiyor. Sonuç olarak bu fizik pek çok kişi için ulaşılamaz bir hayal olarak kalıyor."

GENÇLERE ÇAĞRI: "ÜNLÜLERLE KENDİNİZİ KIYASLAMAYIN"

Türkkan, özellikle sosyal medyada gördükleri fiziklerden etkilenen gençlere şu tavsiyede bulundu:

"Fiziğiyle para kazananları veya ünlüleri kendinize bire bir örnek almayın. Onların bu görünüme ulaşmak ve korumak için ayırdıkları zaman, kaynak ve destek sizinkiyle kıyaslanamaz. Kendi günlük rutininize ve imkanlarınıza uygun, sürdürebileceğiniz bir antrenman ve beslenme düzeni kurun. Başkasının hayatını yaşamaya çalışmak yerine kendinizinkini en iyi şekilde yaşayın."

Bu sonuçla birlikte Mete Gazoz, kariyerine bir uluslararası başarı daha eklerken, Türkiye'ye de organizasyondan altın madalya kazandırdı. Milli sporcunun elde ettiği şampiyonluk, spor camiasında büyük sevinçle karşılandı.

Mete Gazoz, son yıllarda uluslararası organizasyonlarda gösterdiği başarılı performanslarla Türk okçuluğunun en önemli isimleri arasında yer almayı sürdürüyor.

Geceye katılan misafirler arasında iş insanları, doktorlar ve cemiyet hayatından birçok isim yer aldı. İstanbul, Denizli, Mersin, Bursa ve Ankara başta olmak üzere Türkiye'nin farklı şehirlerinden gelen Arif Susam hayranları, sanatçının sevilen şarkılarına hep bir ağızdan eşlik etti.

Yoğun ilgi gören program boyunca Pavilion Urla'da eğlence doruğa çıkarken, misafirler keyifli anlar yaşadı. Samimi sahne performansı ve dinleyicileriyle kurduğu sıcak iletişimle Arif Susam, Urla'daki hayranlarına müzik dolu, unutulmaz bir gece armağan etti.

Arif Susam gecenin sonunda hayranları ile hatıra fotoğrafı çektirdi.

MİT’TEN DEAŞ’A OPERASYON

MİT’in yürüttüğü çalışmalar sonucunda sarı bültenle aranan Talip Güler’in 2014 yılının Ocak ayında illegal yollarla Suriye’ye geçtiği tespit edildi. Talip Güler’in Suriye’deki faaliyetlerini, başta abisi Kasım Güler olmak üzere örgüt sorumlularıyla irtibatlı olarak yürüttüğü belirlendi.

Haberlerimizi Google’da Takip Edin

En güncel haberlere ve son dakika gelişmelerine Google üzerinden anında ulaşmak için bizi favorilerinize ekleyin.

Google’da tercih edilen
kaynak olarak ekleyin

MİT, DEAŞ’ın sözde “Türkiye vilayeti sorumlusu” Kasım Güler’i yakalayarak Türkiye’ye getirmesi sonrasında kardeşi Talip Güler içinde çalışmalarını sürdürdü. Faaliyetleri adım adım takip edilen Talip Güler’in yakalanarak çatışma bölgelerinden Türkiye’ye getirilmesi sağlandı.

Örgüt Adına Yürüttüğü Faaliyetleri İtiraf EttiMİT’in yakalayarak Türkiye’ye getirdiği Talip Güler ifadesinde, Türkiye’deki radikalleşme sürecine, kaçak yollarla Suriye’ye geçişi ve DEAŞ’a katılımına, geçmiş dönemde DEAŞ’ın Türkiye Valisi / Faruk Ofisi finans sorumlusu olarak görev yapan Kasım Güler ile birlikte DEAŞ bünyesinde yürüttüğü faaliyetlerine, ilişkin detayları anlattı.

MİT tarafından yürütülen bu çalışmalar neticesinde, terör örgütü DEAŞ’ın Türkiye’ye yönelik eylem planlamalarının engellenmesi, DEAŞ’ın unsur kazanımının deşifre olması ve eylem planlamalarının ele geçirilmesi sağlanmaya devam etmektedir.

Yapılan çalışmalarda, şüphelilerin elektronik para kuruluşları üzerinden gelen yüksek tutarlı paraları farklı banka hesaplarına aktardıktan sonra büyük bölümünü kripto varlık hizmet sağlayıcılarına transfer ettikleri ve para transferi açıklamalarında ise yasa dışı bahis ve kumar faaliyetleriyle ilişkilendirilebilecek ifadelerin yer aldığı tespit edildi.

76,2 MİLYARLIK İŞLEM HACMİ

Şüphelilere ait bankacılık işlem kayıtlarının incelenmesinde, banka hesaplarında toplam 100 bin 25 işlem gerçekleştirildiği ve bu işlemlerin toplam hacminin 76 milyar 284 milyon 877 bin 311 TL olduğu ve bir kısmının ise kripto varlık hizmet sağlayıcılarına aktarıldığı belirlendi.

Kripto varlıklara aktarılan tutarların büyük bölümünün USDT’ye dönüştürülerek dış cüzdanlara transfer edildiği, bu yöntemle paranın izinin kaybettirilmeye çalışıldığı ve söz konusu parasal hareketliliğin yasa dışı bahis gelirinden kaynaklandığı tespit edildi.

69 ŞÜPHELİ YAKALANDI

Teknik ve fiziki takibin ardından harekete geçen polis ekipleri, 10 Temmuz Cuma günü şüphelilerin yakalanmasına yönelik eş zamanlı operasyon düzenledi. Operasyonda 68 şüpheli yakalanarak gözaltına alındı. Bir kişinin daha gözaltına alınmasıyla gözaltı sayısı 69'a yükseldi. Şüpheliler emniyetteki işlemlerinin ardından bugün adliyeye sevk edildi.

Savunma alanındaki ortak projelerin finansmanını desteklemek amacıyla kurulacak bankanın, uygun maliyetli kredi ve finansman imkanları sunarak müttefik ülkelerin savunma yatırımlarını güçlendirmesi hedefleniyor. Bankanın merkezinin Kanada'da olması ve yaklaşık 100 milyar sterlin tutarında finansman kapasitesine ulaşması planlanıyor.

Kanada Başbakanı Mark Carney, geçtiğimiz hafta düzenlenen NATO Zirvesi'nde Türkiye'nin de aralarında bulunduğu dokuz ülkenin projeye destek verdiğini açıklamıştı. Türkiye'nin resmi katılım bildirimini iletmesiyle birlikte kuruluş sürecinin hız kazanması bekleniyor.

Savunma Güvenliği ve Dayanıklılık Bankası'nın, ilerleyen dönemde yeni üyelerin katılımına da açık olacağı belirtilirken, girişimin NATO müttefikleri arasında savunma sanayii yatırımlarının finansmanına katkı sağlaması amaçlanıyor.

Tahminlere göre İstanbul'da hava sıcaklığı 30 derece civarında seyredecek. Günün ilk saatlerinde parçalı ve az bulutlu bir hava beklenirken, öğleden sonra Trakya'da başlayacak yerel sağanakların gece saatlerinde İstanbul ve Kocaeli çevrelerine ulaşacağı öngörülüyor.

Yağışlı sistemin yalnızca İstanbul ile sınırlı kalmayacağı, Marmara'nın bazı kesimlerinin yanı sıra Batı Karadeniz, Doğu Karadeniz'in iç bölgeleri ile Artvin, Kars ve Ardahan çevrelerinde de gök gürültülü sağanak yağışların görülebileceği bildirildi.

Öte yandan yurdun güneydoğu kesimlerinde sıcak hava etkisini sürdürüyor. Meteorolojik değerlendirmelere göre bölgede hava sıcaklıklarının 40 derecenin üzerine çıkması beklenirken, uzmanlar hem yağış hem de aşırı sıcaklara karşı güncel hava durumu uyarılarının takip edilmesini öneriyor.

Operasyonların, Emniyet Genel Müdürlüğü ve Jandarma Genel Komutanlığı'nın ilgili birimlerince eş zamanlı olarak yürütüldüğü bildirildi. Şüphelilerin örgütün güncel yapılanması, mahrem yapılanması ve farklı yapılanmalarıyla bağlantılı olduklarının değerlendirildiği belirtildi.

Yetkililer, operasyon kapsamında gözaltı ve arama işlemlerinin sürdüğünü, soruşturmaların çok yönlü olarak devam ettiğini açıkladı. Operasyonların ilerleyen süreçte elde edilecek yeni bulgular doğrultusunda genişletilebileceği ifade edildi.

Bakanlıklar tarafından yapılan açıklamada, terör örgütleriyle mücadelenin hukuk çerçevesinde ve kurumlar arası koordinasyonla kararlılıkla sürdürüleceği vurgulanırken, operasyonlara ilişkin ayrıntıların resmi makamlarca kamuoyuyla paylaşılmaya devam edileceği bildirildi.

Trafikte Her Yıl Daha İyiye 

Özgür Özgülgün, Biltes Kolejiyle yaptığı iş birliği çerçevesinde Göktürk ve Kemerburgaz bölgelerindeki anaokullarını ziyaret ederek miniklerle keyifli dakikalar geçiriyor.

Uzun yıllar televizyon programlarında çocuk etkinlikleri ve programları düzenleyen başarılı oyuncu Özgür Özgülgün, Neşe Erberk Anaokulunda “Balık Kraker” adlı kitabıyla miniklerin karşısına çıktı. Çocuklarla keyifli dakikalar yaşayan başarılı oyuncu, onlara neşeli hikayeler anlattı.
 

Size ve sevdiklerinize en iyi lezzetleri ulaştırabilmek adına titizlik ve hijyen kurallarına azami derecede özen gösteren Kuytu İşkembe, kalitesinden ödün vermediği menüsüyle 7 gün, 24 saat hizmet sunuyor.  

Yarım asrı aşkın tarihi ile pizzada yeniliklerin öncüsü olan Little Caesars, Türkiye’deki şube sayısına bir yenisini daha ekledi. Little Caesars 2020’de ilk şubesini Göktürk’te açtı.

Mevlana Pide birbirinden eşsiz lezzetleri değerli müşterileriyle buluşturmak adına Göktürk’te açıldı.
Türk mutfağının geleneksel lezzetlerini kaliteli ürünleriyle harmanlayan Mevlana Pide, siz değerli müşterilerini Çeşmebaşı Caddesindeki mekanına bekliyor.
 

Spora vakti olmayanlar Vacu Magic ile form tutuyor. Vacu Magic yarım saatte 2500 kalori yaktırarak bölgesel yağlanmalara en hızlı çözümü sunuyor. Yenilikçi zayıflama ve incelme makinesi Vacu Magic 11 yıldır Göktürk’de hizmet veren Estemia’da....